Sziasztok 😊
Papp-Szeifert Petra vagyok, 28 éves. Több típusúcsoportos edzést kipróbáltam kiegészítőmozgásként mialatt versenyszerűen HIP-HOP táncoltam, és így ismerkedtem meg 10 éve a Zumbával is. A tánc és mozgás iránti szeretetemvezetett el oda, hogy ezt az életérzést, örömöt, szenvedélyt átadjam másoknak is, így hivatalosZumba® Fitness oktató lettem. Büszkeséggel ésörömmel tölt el, hogy 5 éve mióta tartom az óráimata tanítványaim arcán mosolyt és elégedettségetlátok. Ismerd meg Velem a Zumba® Fitnesst! 😊
Az óratípus rövid leírása:
Az órán az összes latin ritmus megtalálható. Szórakozva, könnyedén tanuljuk meg a Zumba Fitness® stílusait: salsa, merenge, cumbia, raggeton stb. A lépések egyszerűek, bárki általkönnyen elsajátíthatóak, táncos tapasztalatra nincs szükség. A Zumba® óra igazi party hangulatban telik, amely félelemtőlmentes környezetet kínál az edzést újonnan kezdők, a táncbankevésbé jártasak számára is, és mindazoknak, akik korábbanhaboztak csoportos órákon részt venni. Kardió mozgástípus, egyóra alkalmával 500-600 kcalt is elégethetünk.
Az alábbi hivatalos szakmai képesítésekkel rendelkezem:
2016- Fitness instructor / IWI Nemzetközi Fitness Iskola
2016- Zumba Fitness oktató / Zumba Fitness, LLC
2017- Strong Nation oktató / Zumba Fitness, LLC
2018- Zumba Kids & Zumba Kids Jr okató / Zumba Fitness, LLC
2018- Aqua Zumba oktató / Zumba Fitness, LLC